HEREDIA DOC

BLOG   LUIS  FERNANDO  HEREDIA  MASMELA

LIC  EN EDUCACIÓN FÍSICA  RECREACIÓN Y DEPORTES

ENTRENADOR  DE  FÚTBOL  BASE  RANGERS  BOGOTA  Y  CLUB  VADID

DOCENTE  DE  EDUCACIÓN FÍSICA  GRADO  TERCERO  ---HASTA  UNDÉCIMO
VENTAS  DE  TAPABOCAS  Y TRAJES  ANTIFLUIDOS
CORREO:  masmelaheredia@gmail.com   rangersbogotafc@gmail.com

CELULAR:  3142603901

FELIZ  MES  DE LOS  PADRES

SEGUNDO  PERIODO
GRADOS  SEXTOS Y SÉPTIMOS

• En este  segundo  periodo  desarrollaremos  la  temática   de  las  habilidades  coordinativas, la  metodología  estará  enfocada  en observar  vídeos del docente   enviado  al grupo de  padres, así como  revisar  los  vídeos  de  refuerzo explicativo  colocados  en este  blog 

TEMA

1. HABILIDADES  COORDINATIVAS

SUBTEMAS

1. Concepto  de  habilidades  coordinativas
2. Habilidades  cooordinativas  rítmicas
3. Habilidades coordinativas  con objetos
4. combinación  de  movimientos  ordinativos
5. Coordinación  en la  cotidianidad 

CALIFICACIÓN

1. Realizar la  evidencias en ropa deportiva
2. Realizar las evidencias  en las  horas  estipuladas  en el horario  de  clases
3. Cumplir  con las  consultas  sobre  el tema  asignado y reportarlas  en el cuaderno
4. Evaluación  sobre  la temática  vista en el periodo
5. Responsabilidad en la  entrega  de  evidencias 

VÍDEOS  RECOMENDADOS  SOBRE HABILIDADES  COORDINATIVAS

REUNIÓN  CLASES  ZOOM

601:  TODOS LOS  LUNES A  LAS  10:30  AM   ID  78142655128 CONTRASEÑA: RANGERS

11:30  AM   ID:  74155805330   CONTRASEÑA: 1nd2zm

602:  TODOS LOS MIÉRCOLES  A  LAS  11:00 AM  ID REUNIÓN : 71657307231
CONTRASEÑA: 7qTtwr

701:  TODOS  LOS MIÉRCOLES

702: TODOS LOS  JUEVES  ALAS 11  AM
 ID  DE  LA  REUNIÓN  72367778811
CONTRASEÑA: 6ShZcH

   IR  A  LA  REUNIÓN  EN ROPA  DEPORTIVA Y EN LO POSIBLE  TENER  CÁMARA
 

VÍDEO  COORDINACIÓN  COMBINACIÓN  DE  MOVIMIENTOS

TAREA: Los estudiantes  que  no  ingresaron  a  la  reunión de  clase  teórica  deben   escribir  el  cuaderno  el  siguiente  texto


La capacidad rítmica es una capacidad coordinativa compleja que se manifiesta en diversas actividades coti- dianas. ... Otra de las capacidades implícitas en la capacidad rítmica es la de producir pulsaciones regulares y constantes a un tempo determinado sin presencia de un estímulo exter- no con el que sincroniza



601:  Enviar el lunes  18 de mayo
602:  Enviar  el miércoles 20  de mayo
701: Enviar  el miércoles   20  de  mayo
702:  Enviar  el jueves   21  de  mayo

GRADO  TERCERO   SEGUNDO  PERIODO

• Durante  este segundo periodo desarrollaremos la temática de  la  coordinación  con objetos, la  metodología  estará  encaminada a trabajar utilizando este  blog  y en revisar  los  vídeos  que se envían  en el grupo  de  padres 

TEMAS

1. Coordinación  con objetos

SUBTEMAS

1. Concepto  de  coordinación
2. Coordinación con pelota
3. Coordinación con botella 
4. Coordinación  con bastón 

CALIFICACIÓN

1. Responsabilidad  en entrega de  evidencias
2. Consultas  de la  temática  escrita  en el cuaderno
3. Evaluación   taller  juego  practico 
4. Asistencia  a  clases  zoom

CLASE  ZOOM  TODOS  LOS MIÉRCOLES   A  LAS  12: 30  PM

ID  REUNION:  78533440472

CONTRASEÑA: 4aZyLW

TAREA :  ESCOGER   UNO  DE  LOS  VÍDEOS  ´PROPUESTOS  Y REALIZAR  UN VÍDEO  DE 2  MINUTOS  COORDINANDO LOS MOVIMIENTOS  ENVIAR AL CORREO   masmelaheredia@gmail.com   ANTES  DEL  15  DE  MAYO

SEGUNDO  PERIODO  GRADO   CUARTO  Y  QUINTO

En el  segundo  periodo  desarrollaremos  la tematica  de  la  flexibilidad  y elasticidad  así  como sus  beneficios  para  el ser  humano, la  metodología  sera  clases  zoom , evidencias  en fotos  y vídeos, trabajos  escritos  en el cuaderno, consultas  y cuestionarios

TEMA

BENEFICIOS  DE  LA  FLEXIBILIDAD  Y ELASTICIDAD

SUBTEMAS

1. Concepto  de  flexibilidad
2. Concepto  de  elasticidad
3. Beneficios  de  la  flexibilidad  y elasticidad
4. características  de  los músculos
5. posibilidades  de  las  articulaciones

CALIFICACIÓN

1. Realizar la  evidencias en ropa deportiva
2. Realizar las evidencias  en las  horas  estipuladas  en el horario  de  clases
3. Cumplir  con las  consultas  sobre  el tema  asignado y reportarlas  en el cuaderno
4. Evaluación  sobre  la temática  vista en el periodo
5. Responsabilidad en la  entrega  de  evidencias 
6. cumplir las  normas  zoom
7. asistir y participar  en zoom

VÍDEOS  RECOMENDADOS

TAREA GRADO   CUARTO :  DIBUJAR  Y UBICAR  8  ARTICULACIONES   DE  MOVIMIENTO  EN EL  CUERPO   HUMANO  Y  ENVIAR  LA  FOTO AL  CORREO  masmelaheredia@gmail.com

TAREA GRADO  QUINTO:  EXPLICAR  QUE  ES  UNA  ARTICULACION  Y  DIBUJAR   LAS  8  ARTICULACIONES  DE  MOVIMIENTO  MAS  IMPORTANTES  ENVIAR LA  EVIDENCIA  AL CORREO  masmelaheredia@gmail.com

REUNIÓN  CLASES   ZOOM :  

GRADO  CUARTO;  TODOS  LOS VIERNES  A  LAS  7:30

GRADO  QUINTO :  TODOS LOS JUEVES  A  LAS   7:30  AM

CUARTO:  ENVIÓ  DE  TAREAS  LOS VIERNES

 QUINTO:  ENVIÓ  DE  TAREAS  LOS  JUEVES

ARTÍSTICA  SEXTO
SEGUNDO  PERIODO

1. En este  segundo  periodo trataremos  la  temática   del puntillismo y el dibujo  geométrico, la  metodología  estará  encaminada  en observar  los  vídeos  explicativos  en el grupo de  padres  y en revisar los  vídeos  recomendados  en este blog

TEMA

1. EXPRESIÓN  GEOMÉTRICA  EN EL  DIBUJO

SUBTEMAS

1. El puntillismo
2. La  linea
3. el circulo
4. Dibujo  geométrico
5. Dibujo  geométrico a mano  alzada

CALIFICACIÓN

1. Realizar la  evidencias  con  responsabilidad
2. Realizar las evidencias  en las  horas  estipuladas  en el horario  de  clases
3. Cumplir  con las  consultas  sobre  el tema  asignado y reportarlas  en el cuaderno
4. Evaluación  sobre  la temática  vista en el periodo

VÍDEOS  RECOMENDADOS  SOBRE  EL DIBUJO  GEOMÉTRICO

TAREA:  PARA  LOS  ESTUDIANTES  QUE NO  ASISTIERON  A  CLASE  ZOOM  DEBEN  REALIZAR 2 DIBUJOS  UTILIZANDO   EL  DIBUJO  CON CUBOS  Y DEBE  AGREGAR  COLORES  EN CADA  CUBO

601: EVIDENCIA  EL MIÉRCOLES   13  de  mayo

602: EVIDENCIA EL  LUNES    18  de  mayo

DEBEN  ANOTAR EL  TEMA Y LOS  SUBTEMAS  EN EL  CUADERNO

SEGUNDO  PERIODO
GRADOS  OCTAVOS Y  NOVENO

1. En  este  segundo  periodo  abordaremos la  temática  de  la  actividad  física  y  sus  beneficios  para  el  cuerpo , la  metodología   estará  enfocada  en observar  vídeos  explicativos  enviado  al grupo  de  padres  así como revisar  vídeos  recomendados  en este  blog, las  evidencias  se  debe  enviar  al correo  masmelaheredia@gmail.com

TEMA

1. BENEFICIOS  DE  LA  ACTIVIDAD  FISICA

SUBTEMAS 

1. Concepto de  actividad  física
2. Beneficios  de  la  actividad  física  para  el metabolismo
3. Beneficios  de  la  actividad  física  para  la  resistencia muscular
4. Beneficios  de  la  actividad  física  para  el sistema  cardíaco
5. Beneficios  de la actividad  física  para  el  sistema pulmonar

CALIFICACIÓN

1. Responsabilidad  en la  entrega  de  evidencias
2. Realizar la  evidencias en ropa deportiva
3. Realizar las evidencias  en las  horas  estipuladas  en el horario  de  clases
4. Cumplir  con las  consultas  sobre  el tema  asignado  reportandolas en el cuaderno
5. Evaluación  sobre  la temática  vista en el periodo

ENFERMEDADES  QUE  SE  PRODUCEN  POR  LA  FALTA  DE  EJERCICIO

REUNIÓN  CLASES  ZOOM

801 :  TODOS  LOS  MARTES  A  LAS  7:30  AM  

 ID  DE LA  REUNIÓN: 74446329294

CONTRASEÑA: 8jH1TX

802:  TODOS  LOS  LUNES A LA 1:00 PM   ID: 78095221886

CONTRASEÑA: 9SSFnU

901: TODOS LOS MARTES  A  LAS  9:30  AM

ID REUNIÓN: 76252936040

TAREA:  Consultar  los  vídeos  propuestos , consultar  mas  información  sobre  el tema   y  enviar las  fotos  del  cuaderno con  la  consulta  en  una  hoja  al  correo  masmelaheredia@gmail.com

LOS ESTUDIANTES  QUE NO  ACTIVAN LA CÁMARA  O  NO  TRABAJAN  EN CLASE  AL  FINAL  DEL PERIODO  DEBEN HACER UN TRABAJO ADICIONAL  SOBRE  LA  TEMÁTICA  DEL PERIODO

801: Enviar   martes 12 de  mayo

802: Enviar  lunes  11  de  mayo

901: Enviar  martes   12  de  mayo

SEGUNDO  PERIODO   GRADOS
DECIMOS Y UNDÉCIMO 

• El  segundo  periodo  desarrollara  la  temática del entrenamiento  deportivo y la biomecanica, la metodología se  desarrollara   enviando  vídeos  explicativos  al  grupo de  padres  y colocando  vídeos  ejemplos  en este  blog  

TEMA

1. ENTRENAMIENTO  DEPORTIVO Y BIOMECANICA

SUBTEMAS

1. Concepto  de  entrenamiento  deportivo
2. principios del  entrenamiento  deportivo
3. Métodos  del  entrenamiento  deportivo
4. Entrenamiento sin  elementos
5. Concepto  de  biomecanica
6. Errores  del movimiento  humano 

CALIFICACIÓN

1. Responsabilidad  en la  entrega  de  evidencias
2. Realizar la  evidencias en ropa deportiva
3. Realizar las evidencias  en las  horas  estipuladas  en el horario  de  clases
4. Cumplir  con las  consultas  sobre  el tema  asignado
5. Evaluación  sobre  la temática  vista en el periodo 

REUNION  CLASES  ZOOM
GRADO  1001:  TODOS  LOS  LUNES  A LAS  7:30  AM
ID: 78889938970
CONTRASEÑA:9HtsX1

GRADO  1002 :  LOS  MARTES  12:30
 ID 76090987925
CONTRASEÑA 1iSgA5

GRADO : 11   LOS  VIERNES  11:30


VIDEOS  RECOMENDADO  PARA  GRADO   DECIMO

TAREA GRADOS  1001  Y 1002:  Analizar  los  dos  vídeos  y  buscar  información  complementaria   sobre  el  entrenamiento  funcional  y  enviar  una  exposición   de  3 minutos  explicando  el concepto y finalidad  del entrenamiento  funcional ( puede  dar  ejemplos  de  ejercicios)

ENVIO  1001: LUNES  18  DE  MAYO

ENVIO  102: MARTES   19  DE  MAYO

VÍDEO  EXPLICATIVO  GRADO   11  

TAREA   GRADO   ONCE.: contestar   las  siguientes  preguntas  sobre  el  vídeo  de  fisiología  del ejercicio  y  enviar  antes del  lunes    al  correo  masmelaheredia@gmail.com

1. Que  es  fisiología?
2. Que  es  actividad  física  según  la   OMS?
3. Que  es  ejercicio?
4. Que  es  deporte ?
5. Cuales  son las diferencias  entre  fisiología  de  ejercicio y  fisiología  del  deporte ?
6. Que  es  fisiología  del ejercicio ?
7. coloque  una  imagen  de  cada  concepto 

NOTA

Debe  ser  tipo  trabajo  en  word   o  power  point 

ARTÍSTICA  NOVENO

• En este  periodo  la  educación  artística  estará  enfocada en aprender  la  expresión  corporal  a  través  de  teatro  y  sus  características , la  metodología  se  enfocara  en utilizar  este  blog  para  observar  contenido pertinente  y  para  estar  informado  sobre  el curso

TEMA

EL  TEATRO

SUBTEMAS

1. Historia  del  teatro
2. clases  de  teatro
3. Concepto  de  monologo
4. Concepto  de  expresión  corporal
5. Arte  escénico 

VÍDEOS  RECOMENDADOS

EVALUACION:   Revisar  el  vídeo  para  poder  realizar  la  imitación 

RANGERS FUTSAL 2020

En este  blog  encontraremos  información sobre  la  escuela  de  futsal   ubicada  en la  localidad  de  kennedy  convenio  liceo  luther  king


EL   MARTES  ENCONTRARAN   ACTIVIDADES   PARA  REALIZAR  EN CASA  Y NO PERDER  EL  FISICO